PLANNING JANVIER

Salut à tous,
Quelques petites infos sur le planning de Janvier

Une sortie VTT adultes le 27 janvier
Destination indéterminée, mais ... nous irons chercher du terrain sec : Aude, Coulioure ou Cap Creus en Espagne. Trajet environs 2h30.
Rendez vous à 7h30 à Lieurac chez Patrick et départ en co-voiturage.
Retour le soir un peu tard et fatigué mais avec surement du beau dans les cartons.
Info au 06 16 23 07 76 (Patrick)
A suivre selon la météo....

Attention si Espagne se faire faire une carte européenne d'assurance maladie (sur le net : Amélie.fr délai environs deux semaines, mais attestation dispo)

Entrainement VTT en vue de la Garoutade

A partir de Mercredi 23 et tous les mercredis jusqu'a la Garoutade,entrainement spécifique VTT Garoutade ( mais ouvert a tout le monde) Rdv 13h30 a Dun ( Bascule) pour du spécifique, fractionné...

Info au 06 46 01 32 14 (Rémy)

A partir de Mercredi 23 et tous les mercredis jusqu'a la Garoutade,entrainement spécifique VTT Garoutade ( mais ouvert a tout le monde) Rdv 13h30 a Dun ( Bascule) pour du spécifique, fractionné...

Info au 06 46 01 32 14 (Rémy)

L'ASD vous propose un entrainement spécial pour avoir des jambes qui n'auront pas peur de la Garoutade.

Rendez vous tous les mercredis à 13h30 à Dun (la bascule) pour du spécifique fractionné.

Bien sûr vous êtes tous les bienvenus.

Pour plus de renseignements, allo Rémy au 06.46.01.32.14.

Garoutade

Info supplémentaire :
Les photos des sorties, se trouvent maintenant sur la barre de droite dans ALBUM PHOTOS via PICASA