samedi 30 novembre 2013

LA GAROUTADE

Et oui, elle est de retour
Les 1er et 2 Mars
Différents parcours pour contenter tout le monde
Il va y avoir du sport !!!

Comme l'a dit DD
"poser c'est tricher", ou encore "pas poser c'est tomber"


Programme des 2 jours


Samedi 1 mars de 11h à 19h

  • retrait des plaques et vérification des identités et des licences (ou du certificat médical)
  • afin de vous familiariser avec l’utilisation d’un GPS, vous pourrez vous échauffer sur l’ ENDUR’OTON : un circuit VTT de 20 km pour 800m D+ faisant la part belle aux descentes et empruntant les spéciales d’entraînement de Damien OTON pro rider du team CAMINADE.

Dimanche 2 mars à partir de 7h

1 circuit de base …
  • la CAMINADE : 38km pour 1600D+
explication-boucle
… et 2 boucles de 17km pour 750mD+ :

  • la GAROUTADE : 55km pour 2350 mD+
  • la TRANSBIKING : 72km pour 3100 mD+


Modalités d’inscription

Inscription uniquement par internet. Clôture des inscriptions 10 jours avant la date de l’épreuve où dans la limite des places disponibles. Aucune inscription sur place. Aucun remboursement d’inscription pour non participation ou pour annulation. Le montant de l’inscription est de 25€. Il comprend :  1 plaque de cadre numérotée + 1 lubrifiant de chaîne Squirt Lube + 1 gobelet réutilisable + 1 pack ravitaillement + 1 repas le dimanche qui sera servi de 13h à 18h + les traces GPS du week-end.

Guidage GPS

Les parcours n’étant pas balisés, vous devrez utiliser un GPS. Les traces seront téléchargeables toute la semaine semaine avant l’épreuve. Pour les possesseurs de GPS TwoNav il faut charger les 5 dalles France Topo IGN suivantes : vinça, caixas, ille sur têt, trevillach et valmanya. En cas de problème, et si notre matériel est compatible, vous aurez la possibilité de télécharger les traces sur-place le samedi ainsi que de suivre une formation GPS dispensée par les techniciens TwoNav. Sur les 2 bifurcations du circuit, vous trouverez ces même techniciens pour vous aider en cas de problème.

Ravitaillement

Un pack ravitaillement vous sera remis lors de l’inscription. Il comprendra des rations énergétique sucrées à base de produits MuleBar mais aussi du salé. Ce pack vous servira à assurer votre alimentation sur les parcours du dimanche. Sur chaque boucle du raid vous trouverez un point de ravitaillement en eau pour remplir entièrement votre poche à eau et boire avec votre gobelet embarqué. Vous aurez la possibilité de rajouter à votre eau de la poudre énergétique ProDrink Oxsitis disponible à chaque ravitaillement. Vous trouverez aussi un mini atelier de réparation vélo en libre service.

Portes horaires

Les 2 seules portes horaires correspondent à l’entrée des boucles supplémentaires. La boucle GAROUTADE dont l’entrée se situe au km13 sera interdite à partir de 10h00. La boucle  TRANSBIKING dont l’entrée se situe au km50 sera interdite à partir de 14h00 mais aussi à tous ceux qui n’auront pas fait la boucle GAROUTADE. Aucun classement ne sera établi, vous aurez juste la satisfaction d’avoir terminé cette épreuve. Les participants garderont la plaque numérotée en guise de souvenir ainsi que le pointage qui y sera établi à chaque point clé du circuit afin d’attester du bouclage complet d’un des 3  parcours proposés.

Plus d'info et inscription sur le site



PARTICIPANTS

prêts à affronter cette mission

si vous l'accepter


DD
Didier
Rémi
Manu
Jérôme
Guy



samedi 9 novembre 2013

Sortie du 9 Novembre

Salut
C'est par une belle matinée, que nous nous retrouvons sur la place de Dun pour une petite virée concoctée par Bernard.








Présent : Bernard, Franco, Stéphane, Soren, Matis, Merlin et moi-même.
Départ tranquille de Dun vers St Pastou, un peu de route pour se mettre en jambes !!!
Direction Roussinerge.
Là, la boue nous attends, bien collante et humide, les choses sérieuses commencent...
Nous montons vers la crête des Guarrigues afin d'atteindre Gorgos où, sorti de nul part, Pascal nous rejoins.

Encore un peu (vraiment un peu) de route pour reprendre le chemin qui nous mène vers St Julien de Gras-Capou.








Arrivé à Limbrassac, nous nous arrêtons dire bonjour à Gérard en train de préparer la soirée de demain.


Nous repartons vers le bois du Pape direction Pic Galinié pour rentrer sur Dun.

Là haut, les choses se compliquent, Soren à crevé, Bernard aussi, les jambes commencent à tirer et l'envie d'en finir pour certain se fait sentir, de plus il est déjà midi...
Un grand bravo à Franco qui était content que DD ne soit pas là pour lui faire la misère...

Mais avec Pascal, nous voulions profiter de cette belle matinée pour prolonger le parcours.
Nous amenons avec nous Matis et Merlin qui nous lâcherons assez vite (un peu avant Mounichou).
Nous voilà donc en direction d'Andaillou et Le Sautel via Pradette.
Une quinzaine de bornes supplémentaires, dare-dare , derrière Pascal.
Au final 31 Km une belle sortie avec tout ce qu'il faut, de la bonne humeur, des moments tranquilles et d'autres un peu violents physiquement ...
Une belle sortie aussi pour tester mon nouveau joujou !!! 

Résultat, que du bonheur, 27.5, une bonne suspension, une bonne fourche, c'est le pied !!!






dimanche 3 novembre 2013

Notre belle Vallée

Au réveil le temps est maussade, un léger crachin vient mouiller vos vertes prairies.
Mais bon, c'est pas ça qui va nous arrêter.... 

Au départ ce matin :
DD, Pascal Christophe et moi-même pour Les Cycl'olmes
et
Manu, Didier, Louis, Rémi et Philippe pour les Taïchous

Une fois de plus j'ai décidé de tacler les Taïchous venus en nombres pédaler dans la vallée avec une petite plaque
mise sur nos cadres de vélos

Quand ils l'ont découverte, certain voulaient rentrer chez eux, d'autre enlever le superbe maillot du Cycle d'Olmes ....
Mais bon ils sont quand même restés et les vannes ont commencées à fuser ....

Le Manu a retrouver ses chaussures, fier, il nous fait découvrir sa nouvelle acquisition, mais bof, pas vraiment top pour le vtt !!!
Donc encore une sortie sous le signe de la bonne humeur !

Pas mal de grimpette plus ou moins facile, le cardio qui s'emballe, mais au final de superbe paysage.

Du haut de Cénant toute la vallée du Crieu et de Pamiers,
du haut du Col, Pic de Nord et Bugarach.
Le plus gros est fait reste quelques montées et pas mal de descentes.
Le temps passe et un repas chez les beaux-parents à midi nous fait un peu accélérer.
La descente sur Sainte Cécile est toujours aussi frisante.
Arrivée à la source, je laisse ce beau monde afin de rentrer dard-dard prendre une douche pour être à l'heure. 
Mais chose faite quand j'arrive chez mes beaux-parents qui m'attendais, la bande de joyeux lurons, pour me lancer, 'Tu vois on est arrivé avant toi, on te l'avez dit qu'il fallait pas te presser !!!'
Et les voilà partis chez DD pour un chili réparateur.
En faisant les grillades, je les entendais,
j'avais envie de leur crier :
'Arrêtez avec tout ce vin'

Guy